इवान चाय: दबाव और उपयोग के नियमों पर प्रभाव

इवान-चाय या फायरवीड प्रकृति का एक उपहार है जो आपको हृदय और रक्त वाहिकाओं के स्वास्थ्य को बनाए रखने की अनुमति देता है। रक्तचाप को सामान्य करने सहित पौधे में कई उपयोगी गुण हैं। उच्च रक्तचाप और हाइपोटेंशन के लिए इस पर आधारित पेय का उपयोग कैसे करें?

इवान चाय (फायरवीड) में एक समृद्ध विटामिन और खनिज संरचना होती है। इसमें बड़ी मात्रा में एस्कॉर्बिक एसिड होता है, साथ ही विटामिन बी, ए, पीपी, ई। पौधे में मौजूद ट्रेस तत्वों में पोटेशियम, मैग्नीशियम, लोहा, फास्फोरस, तांबा और कैल्शियम को प्रतिष्ठित किया जाना चाहिए। यह रचना पेय का एक टॉनिक और इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव प्रदान करती है।

इसके अलावा, पौधे में जैविक रूप से सक्रिय फ्लेवोनोइड्स, अमीनो एसिड, टैनिन, कार्बनिक अम्ल होते हैं। इवान चाय को एक विरोधी भड़काऊ एजेंट माना जाता है, और कुछ मामलों में यह व्यापक स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक दवाओं की जगह ले सकता है। नियमित चाय के विपरीत, इस हर्बल पेय में टैनिन और कैफीन, ऑक्सालिक एसिड नहीं होता है।

इवान चाय का लगभग हर मानव अंग पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, हालांकि, हम मुख्य रूप से इस बात में रुचि रखते हैं कि फायरवीड पेय रक्त वाहिकाओं और हृदय को कैसे प्रभावित करता है। पोटेशियम और मैग्नीशियम की उपस्थिति पौधे को हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करने, इसकी चालकता में सुधार करने और हृदय चक्र को सामान्य करने की अनुमति देती है।

एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन पीपी के लिए धन्यवाद, संवहनी दीवारें मजबूत होती हैं, केशिका पारगम्यता बढ़ जाती है।इवान-चाय रक्त में "खराब" कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है और रक्त वाहिकाओं को साफ करता है, कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े को नष्ट करता है। इसके अलावा, यह संवहनी दीवारों को थोड़ा टोन करता है, जो रक्त को संवहनी "ट्यूबों" के माध्यम से तेजी से चलाने में मदद करता है।

बी विटामिन की उपस्थिति के कारण, इवान चाय तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव डालती है, इसे मजबूत करती है और तनाव से लड़ने में मदद करती है। उत्तरार्द्ध, जैसा कि आप जानते हैं, उच्च रक्तचाप के हमले को भड़का सकता है।

इसके आधार पर पेय लेने से हल्का आराम प्रभाव पड़ता है - यह चिंता से राहत देता है, चिड़चिड़ापन और तनाव के ऐसे अप्रिय लक्षणों को समाप्त करता है जैसे हृदय ताल की गड़बड़ी, सांस की तकलीफ, चक्कर आना।

पौधे का मूत्रवर्धक प्रभाव भी दबाव में कमी में योगदान देता है। यह सामान्य रूप से गुर्दे और मूत्र प्रणाली पर भी लाभकारी प्रभाव डालता है। वे, कई अन्य अंगों की तरह, उच्च रक्तचाप से प्रतिकूल रूप से प्रभावित होते हैं। अंत में, फायरवीड अंतःस्रावी तंत्र के काम को सामान्य करता है, जिससे रक्त में हार्मोन की रिहाई स्थापित होती है, उनकी मात्रा नियंत्रित होती है।

साथ में, यह लोहे की कमी वाले एनीमिया के विकास को रोकने में मदद करता है, जो अक्सर हाइपोटेंशन को उत्तेजित करता है और साथ देता है। कम दबाव के साथ, हाइपोटेंशन अक्सर तीव्र वाहिका-आकर्ष के कारण थकान या तनाव के क्षणों में प्रकट होता है। एक व्यक्ति बेहोशी की स्थिति की शिकायत करता है - तेज चक्कर आना, कमजोरी, अंगों की सुन्नता ("सूती" पैरों का सिंड्रोम), आंखों के सामने "मक्खियों" की उपस्थिति।

फायरवीड एक अनूठा पौधा है: इसकी मदद से उच्च और निम्न रक्तचाप दोनों से छुटकारा पाना संभव है। मुख्य बात यह नहीं भूलना है कि निदान और उपचार के तरीके डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाने चाहिए। कुछ मामलों में, हर्बल चाय उपचार के लिए पर्याप्त होती है, जबकि अन्य में, पारंपरिक चिकित्सा व्यंजन दवाओं के साथ-साथ जटिल उपचार में केवल एक तत्व होते हैं।

आक्रामक और शक्तिशाली दवाओं के साथ उपचार के साथ विलो-चाय लेने के संयोजन की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह महत्वपूर्ण स्तर तक दबाव को कम या बढ़ा सकता है, जिससे स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण गिरावट आती है। पौधे के साथ प्रभावी उपचार के लिए एक और नियम उपयोग की नियमितता है। अनुशंसित दैनिक खुराक का पालन करते हुए, एक कोर्स में पेय पीना आवश्यक है। आमतौर पर, अधिकांश जलसेक एक महीने के लिए लिए जाते हैं, जिसके बाद आपको 1-2 सप्ताह के लिए ब्रेक लेने की आवश्यकता होती है।

यह सलाह दी जाती है कि प्रेशर डायरी रखें, दैनिक औसत दैनिक संकेतक रिकॉर्ड करें, साथ ही चाय पीने के बाद सेहत में बदलाव को नोट करें। यह पहले नकारात्मक संकेत दिखाई देने पर दैनिक खुराक को तुरंत बंद करने या कम करने में मदद करेगा। दिन में एक बार थोड़ी मात्रा में चाय के साथ लेना शुरू करें। यदि शरीर की कोई अवांछनीय प्रतिक्रिया नहीं है (चक्कर आना और सिरदर्द, मतली, पाचन की बिगड़ती और मल विकार, त्वचा पर लाल चकत्ते), तो आप धीरे-धीरे चाय लेने की खुराक और आवृत्ति बढ़ा सकते हैं। एकाग्रता बढ़ाने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

ताजा पीसा चाय सबसे अच्छा है। इसे रेफ्रिजरेटर में स्टोर किया जा सकता है लेकिन दो दिन से अधिक नहीं।

पाइन बड्स इवान टी के प्रभाव को बढ़ाने में मदद करते हैं। दवा तैयार करने के लिए, दोनों अवयवों का 1 चम्मच उबलते पानी के गिलास के साथ डाला जाता है और एक घंटे के एक चौथाई के लिए जोर दिया जाता है। पेय की परिणामी मात्रा को 2-3 खुराक में विभाजित किया जाता है, पूरे दिन पीने के हिस्से।

पाइन शंकु को peony पंखुड़ियों के साथ बदलकर एक समान रचना बनाई जा सकती है। आधा चम्मच इवान चाय के लिए उतनी ही संख्या में peony पंखुड़ियों की आवश्यकता होती है। 250 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, 10 मिनट के लिए छोड़ दें। दैनिक खुराक 60 मिलीलीटर है, जिसे 3 भागों में विभाजित किया जाना चाहिए और भोजन से 45 मिनट पहले लिया जाना चाहिए।

निम्नलिखित संग्रह दिल को मजबूत करने और उच्च रक्तचाप से निपटने में मदद करेगा: आपको फायरवीड, हॉर्सटेल, सिंहपर्णी फूल, सफेद मिलेटलेट लेने की आवश्यकता है। प्रत्येक घटक एक चम्मच का एक तिहाई होना चाहिए, कुल मात्रा लगभग 1.5 चम्मच है। फिर आधा चम्मच नागफनी लें। एक चम्मच प्रत्येक - मैरीनिक और कडवीड दलदल।

सूखे कच्चे माल को 0.5 लीटर उबलते पानी में डाला जाता है, थर्मस में 4-5 घंटे के लिए जोर दिया जाता है। उपयोग करने से पहले, भोजन से पहले दिन में एक बार 0.5 कप छान लें और लें। उपचार पाठ्यक्रम एक महीने तक रहता है, जिसके बाद आपको 1.5-2 सप्ताह का ब्रेक लेने की आवश्यकता होती है।

यदि दबाव को तंत्रिका उत्तेजना में वृद्धि के साथ जोड़ा जाता है या पुरानी थकान, नींद की समस्याओं के संकेत हैं, तो यह टिंचर प्रभावी है: 1 ग्राम फायरवीड और वेलेरियन पाउडर लें और उनमें 10 मिलीलीटर अच्छा वोदका और 5 मिलीलीटर शराब डालें। एक अंधेरे कांच के कंटेनर में 2 सप्ताह के लिए धूप से सुरक्षित, ठंडी जगह पर जोर दें। सुबह तनाव और टिंचर की 20 बूंदें, उन्हें एक गिलास पानी में घोलकर पीएं।

यदि अल्कोहल टिंचर आपको शोभा नहीं देता है, तो आप नींबू बाम और इवान चाय से एक पेय बना सकते हैं, जिसमें एक स्पष्ट शामक प्रभाव होता है, लेकिन यह उनींदापन और लत का कारण नहीं बनता है। प्रत्येक घटक को 1 चम्मच की मात्रा में लिया जाता है। कच्चे माल को एक गिलास गर्म पानी के साथ डाला जाता है और 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। दैनिक खुराक 2-3 कप चाय है।

उच्च रक्तचाप के खिलाफ चाय में एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट और इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव होता है। यह रक्त वाहिकाओं को पूरी तरह से साफ करता है, नसों को मजबूत करता है और समीक्षाओं के अनुसार, आपको उच्च रक्तचाप के हमलों से लगभग पूरी तरह से ठीक होने की अनुमति देता है। इसमें 1 चम्मच फायरवीड, रोज हिप्स और पुदीना लगेगा। कच्चे माल को एक गिलास गर्म पानी के साथ डाला जाता है और 2 घंटे के लिए थर्मस में डाला जाता है। आपको रोजाना सुबह 0.5 कप चाय पीने की जरूरत है।

शहद के साथ फायरवीड रक्तचाप को सामान्य स्तर तक कम करने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, पहले एक हर्बल जलसेक तैयार करें - 2 बड़े चम्मच फायरवीड को 2 कप उबलते पानी में डालें और 25 मिनट के लिए छोड़ दें। तैयार रचना को फ़िल्टर किया जाता है और 35-38 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर ठंडा किया जाता है, जिसके बाद इसमें एक चम्मच शहद मिलाया जाता है।

आप एक गिलास में दिन में 3 बार तक ड्रिंक ले सकते हैं। एक महत्वपूर्ण बिंदु- 40 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के तापमान पर, शहद अपने अधिकांश उपचार गुणों को खो देता है, यही कारण है कि इसे जोड़ने से पहले जलसेक को थोड़ा ठंडा किया जाता है।

लो प्रेशर में आप कैमोमाइल का काढ़ा भी बना सकते हैं। प्रति गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच फायरवीड और कैमोमाइल पुष्पक्रम लिया जाता है। जलसेक का समय और प्रशासन की योजना पिछले नुस्खा में वर्णित लोगों के समान है।

दबाव में उल्लेखनीय कमी के साथ, फायरवीड पर आधारित एक केंद्रित पेय की सिफारिश की जाती है।4 बड़े चम्मच कच्चे माल को आधा गिलास उबलते पानी में डाला जाता है और एक घंटे के लिए पानी के स्नान में उबाला जाता है, जिससे पेय उबलने नहीं देता। आसव समय - 3 घंटे। तैयार पेय 1/3 कप की मात्रा में लिया जाता है, बाकी पानी के साथ जोड़ा जाता है (आपको एक गिलास मिलना चाहिए) और नियमित चाय के बजाय दिन में 3-4 बार पिया जाता है।

• व्यक्तिगत असहिष्णुता के मामले में इवान चाय को contraindicated है। वही अन्य जड़ी-बूटियों पर लागू होता है, यदि उनका उपयोग दबाव को सामान्य करने के लिए शुल्क के हिस्से के रूप में किया जाता है। दूसरे शब्दों में, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपको चाय के किसी भी घटक से एलर्जी नहीं है। यदि उनमें से कम से कम एक स्थिति में गिरावट को भड़काता है, तो आपको पेय पीना बंद कर देना चाहिए।
• चूंकि पौधे का स्पष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, इसलिए इसका उपयोग गुर्दे की गंभीर बीमारी में सीमित या निषिद्ध हो सकता है।
• हृदय प्रणाली पर महत्वपूर्ण प्रभाव के कारण, गंभीर हृदय रोगों, पेसमेकर, घनास्त्रता, वैरिकाज़ नसों और अन्य संवहनी रोगों की उपस्थिति के लिए इवान-चाय की सिफारिश नहीं की जाती है।
• गर्भावस्था के दौरान इवान चाय पिया जा सकता है, यह कई अन्य जड़ी बूटियों के विपरीत, गर्भाशय को प्रभावित नहीं करता है। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि गर्भधारण के समय, एक महिला के हार्मोनल स्तर नाटकीय रूप से बदलते हैं, जिससे एलर्जी हो सकती है। जड़ी बूटी का उपयोग करने से पहले, आपको एक स्त्री रोग विशेषज्ञ या प्रसूति रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए जो गर्भावस्था का नेतृत्व कर रहा है।

केवल उच्च गुणवत्ता वाले कच्चे माल को पर्यावरण के अनुकूल क्षेत्रों में एकत्र किया जाना चाहिए और ठीक से सुखाया जाना चाहिए। आप फार्मेसियों में सूखी जड़ी-बूटियाँ खरीद सकते हैं या उन्हें स्वयं तैयार कर सकते हैं।

इवान चाय को कब इकट्ठा करना है और कैसे सुखाना है, इसकी जानकारी के लिए अगला वीडियो देखें।