Како се нектарина разликује од брескве?

Постоји много укусних и здравих плодова, свака особа има своју омиљену. Бресква и нектарина су данас прилично популарне. И једни и други током зрелости имају невероватну арому, сочну и слатку пулпу, али њен укус зависи од сорте, којих има и нектарина и бресква. Наравно, постоји разлика између њих. Дакле, која је разлика између нектарине и брескве?

Оба плода су споља слична: постоји сличност у укусу и боји. Обе су веома укусне и здраве. Тешко је изабрати шта је боље. Дакле, једно и друго воће има своје обожаватеље.

Нектарина је воће са глатком еластичном кором и жутим сочним месом. Укус може имати различите ноте, у зависности од сорте. Његова површина је глатка. То је његова разлика од брескве, коју карактерише вунаста кожа.

Нектарине расту у топлим земљама, које укључују Италију, Грчку, Турску. Из ових земаља се воће увози у Русију, као и из Узбекистана и Абхазије. У Русији је тешко срести баштована који би узгајао нектарине. Било какве временске неприлике ће довести до тога сав његов рад. Ово је такође важна разлика од брескве.

Бресква такође воли топлину, сунце и веома је негативна према хладноћи. Али у Русији се воће узгаја и бере годишње у великим усевима. Главно станиште је југ. Међутим, постоје баштовани који покушавају да узгајају брескве у тежим условима, на пример, у централној Русији, али то захтева много труда.

Још једна занимљива карактеристика нектарине је да се воће може дуго чувати: густа кожа није склона оштећењу, лако се транспортује и не губи своју атрактивност дуго времена. И код куће се може чувати неколико дана. Али исто се не може рећи за брескву. Веома нежна кожа може се оштетити сваким додиром. Зреле брескве се практично уопште не чувају, треба их јести истог дана када су купљене на тржишту, у екстремним случајевима - следећег.

Оба плода треба јести током периода сазревања - од средине лета до ране јесени. У овом тренутку они су најкориснији. Што се тиче прераде, овде нектарина има своје предности. Може се сушити, од ње се прави кандирано воће, лакше подноси смрзавање, задржавајући укус и витамине. И од брескве, и од нектарине, као и од њихове мешавине, можете направити одличне компоте, конзерве, џемове и џемове.

Бресква садржи велику количину витамина Ц. Стручњаци верују да је у стању да снабдева људски организам са половином дневне потребе за овим витамином, па је свакако корисна. Игра важну улогу у повећању имунитета, помаже у одржавању рада свих система тела у реду. Добро утиче на рад срца, побољшава метаболизам, позитивно утиче на крвне судове и кости.

Редовна конзумација брескве такође благотворно утиче на вид, зубе, па чак и помаже у заштити од стреса. Некима се не свиђа пахуљастост брескве, али стручњаци упозоравају: немојте се отарасити коже, она такође садржи пуно витамина.

Ако упоредимо брескву са нектарином, онда је друга такође вредна у витаминима и подједнако благотворно делује на тело.Њена мала предност у односу на брескву је у томе што у изузетно ретким случајевима може да изазове алергије, управо зато што има глатку површину, док је бресква длакава.

Неки верују да је нектарина хибрид брескве, али у ствари је то његова подврста, а не бресква укрштена са шљивом. А хибриди постоје и у брескви и у нектарини, док они имају своје разлике, а задржавају све исте предности за тело. Узгред, лако се разликују једни од других и по изгледу и по укусу.

Што се тиче штете, ови плодови се такође не разликују много једни од других у том погледу. Од њих можете добити само корист и задовољство. А штета може бити само у њиховој прекомерној употреби.

Нектарина, поред витамина, садржи и велику количину влакана, док садржи мало калорија, што вам омогућава да користите воће током дијета. Помаже у уклањању вишка воде из тела, побољшава варење и уклања токсине из тела. Њено месо је често много слађе од меса брескве. Дакле, то је такође веома пријатна и укусна дијета. Садржај шећера у њему је мањи него у брескви, али има више витамина Ц, калијума и фосфора.

Ако је човек током ручка или вечере појео много масти, за десерт се препоручује да поједе нектарину која ће побољшати варење, а њене киселине ће деловати на разградњу масти.А да бисте спречили нелагодност и проблеме са варењем, нектарину можете јести двадесетак минута пре оброка.

Поред тога, нектарина садржи антиоксиданте, због чега се назива „плодом младости“. Има благотворно дејство не само на тело и опште благостање уопште, већ и на косу, кожу, засићујући ћелије потребном влагом. Бресква садржи нешто више шећера од свог колеге, али је такође корисна. Губи мало због своје плишане површине. Полен који се накупља на површини може послужити као подстицај за погоршање алергија.

За информације о томе како се нектарина разликује од брескве, погледајте следећи видео.